静岡市清水区にある総合格闘技ジム NEXTです。
住所 〒424-0038
静岡市清水区西久保１０３−１
TEL 090-1418-1231
e-mail(携帯）
next-shinchan.0717@docomo.ne.jp練習時間 月・木 （他曜日希望で有）PM8:00〜10:00
土・日曜日 閉館
楽しく格闘技をやりましょう！
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ジムの紹介
分かりずらい場所にあります。
入り口です。
道を入ると二階がジムです。
階段
約６０平米のマットスペース
冷暖房完備
サンドバックx3 登り綱
水飲み放題（笑）
ボルダリングも出来ます。
ぜひ！
一緒に格闘技を楽しみましょう！
総合格闘技NEXT
入会について
入会金：１万円（スポーツ保険込）
月謝：８千円（学生６千円）
入会月に月謝ｘ２ヶ月分（前払い）
計：２万６千円
＊月謝は銀行引き落とし
参加者、大瀧君・天野・トモタ君・田北さん・ようすけ君の５人。
いつもの三種打ち込み。
タックル対処
亀バックまわり、チョーク
バックマウントポジションチェンジ、アンクル
レスリングスパー
膝立ちスパー
お疲れ様でした。
いよいよ今度の日曜日が試合です。
風邪に注意して備えましょう！
尚打ち上げは「とりきん清水インター店」にて夜７時から開始します。
予約名は天野です。
人数を伝えて無い方は早く連絡して下さい。
よろしくお願いします。
先週に続き出稽古参加
大瀧君・天野
２人
出稽古先１人、計:３人。
タックル打ち込み
タックルがぶられての返し
上四方からの腕十字
横四方から足Ｖ１
↓
アームロック
スパー
体重差あっても体重のかけ方の違いで軽くも感じるを感じた大瀧君は良い収穫だったと思う。
お疲れ様でした。
尚、月曜日は祭日ですが普通に練習やります。
前々から噂に上がってた話ですが、どうも本部にNEXTを３ヶ月月謝滞納で辞めて音信不通だった恩田様が来ていると聞きました。
まぁよくも支部をそんな感じで辞めて(退会にしたが)すぐにバレるような場所に行けると思いました。
いくら忙しくても連絡くらいは誰でもできるはずですし、辞めても会った時には普通に挨拶できるようにしっかり筋を通して貰いたいものです。
会ったら何かしてやります。
浣腸とか
膝カックンを(笑)
夏は日焼けして黒い天野ですが気持ちブラック天野で普通にやりますよ。
菊を狙って浣腸を(笑)
参加者、大瀧君・高橋君・天野の３人。
バックからのチョーク抜け
そして秘密技。
スパーは膝立ちスパーだけにしました。
高橋君この前より腰いいみたいですがまだまだいつもの動きができない様子。
来週は軽めの調整と、各々の課題を確認を行います。
お疲れ様でした。
そして明日土曜日の出稽古は今のところ天野・大瀧君が参加予定です。
車出すので行きたい方は連絡下さい。
NEXTに７時半集合、出発です。
よろしくお願いします。
試合も車出すので観戦、応援したい方は天野まで言って下さい。
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